Теория и практика самостоятельного расчёта активационной терапии (разработки НИИ СССР) для нормализации уровней стресса, восстановления надпочечников и гормонального здоровья, иммунитета. Вам нужна будет вода, дисциплина и любой адаптоген из аптеки. Разрешено с 3 лет.