В программе включён рацион питания и как правильно его составлять.
Там ВСЁ, что вам надо знать. Это двухмесячная программа построения навыка и практики на все случаи жизни. Там и как составлять, и как персонализировать, рецепты, меню и нюансы +БАДы + усвоение